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結果食物

鳳梨

比較食物
份量 100g=100g
營養素名稱 食物營養素含量
鳳梨
熱量 62kcal
蛋白質 0.8g
碳水化合物 14.5g
脂質 0.1g
葉酸 4.22μg
維生素D 0
碘 0
膳食纖維 1.1g
鈉 0mg
鉀 166mg
鈣 10mg
鎂 12mg
鐡 0.3mg
飽和脂肪 0.04g
單元不飽和脂肪 0.07g
多元不飽和脂肪 0.02g
膽固醇 0
維生素A 3.06μg RE
維生素C 8.56mg
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